Il s'agit de la technique la plus simple, parfaitement adaptée aux débutants. On déconseillera pour l'aïkido le croisement sur l'arrière qui peut être désagréable lors des chutes, en particulier si le koshita (plaque arrière) du hakama vient se loger dessus.
Retrouver l'article sur les noeuds de ceinture sur le blog du site : http://www.budoexport.com/comment-nouer-sa-ceinture-judo-aikido-karate-ns-36.html
